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El punto de Gräfenberg, más conocido como punto G, llamado así en honor de su descubridor, el ginecólogo alemán Ernst Gräfenberg, es una pequeña zona del área genital de las mujeres localizada detrás del pubis y alrededor de la uretra. Es lo mismo que, o parte de, la uretra esponjosa, donde se encuentran las glándulas de Skene.
Hay que tener en cuenta que la gran mayoría de las mujeres no son capaces de notarlo en su cuerpo, razón por la cual en occidente se pone en duda su presencia, y por este motivo se recomienda acariciar esta zona con mucha sutileza, utilizando preferiblemente el dedo corazón, ya que este logra despertar la energía sexual o Kundalini, llamada así en el tantrismo.
Por otro lado el tantrismo asegura que dicha energía recorre entonces cada célula de la piel y todas las sensaciones eróticas que se perciben son intensas y se hace una estimulación precisa.
Se dice que la estimulación del punto G (a través de la pared frontal de la vagina) propicia un orgasmo más vigoroso y satisfactorio, y es posiblemente la causa de la eyaculación femenina. Tal estimulación requiere un empuje en cierto modo opuesto al que se necesita para lograr la máxima excitación clitorial con el pene.
El punto G (o zona de Grafenberg) es una zona erógena del ser humano. Su estimulación debe producir una reacción sexual intensa que se acompaña de orgasmos muy fuertes. El punto G de la mujer seria situado en la pared antero superior de la vagina.
Un pene curvado hacia arriba tiene la habilidad natural de ejercer mayor presión sobre la pared frontal de la vagina. Si un pene no se curva hacia arriba, entonces pueden ser necesarias diferentes posiciones sexuales. Por ejemplo, un hombre cuyo pene se curve hacia abajo puede hallar que la penetración posterior es más adecuada para estimular el punto G, dado que la curva presionará la pared frontal.
La estimulación del punto G mediante el uso de un dedo o la lengua es posible gracias a la presión combinada de empujar el clítoris hacia abajo mientras se arquea la lengua o el dedo hacia arriba en un movimiento de llamada.
Hay que tener en cuenta que la gran mayoría de las mujeres no son capaces de notarlo en su cuerpo, razón por la cual en occidente se pone en duda su presencia, y por este motivo se recomienda acariciar esta zona con mucha sutileza, utilizando preferiblemente el dedo corazón, ya que este logra despertar la energía sexual o Kundalini, llamada así en el tantrismo.Por otro lado el tantrismo asegura que dicha energía recorre entonces cada célula de la piel y todas las sensaciones eróticas que se perciben son intensas y se hace una estimulación precisa.
Se dice que la estimulación del punto G (a través de la pared frontal de la vagina) propicia un orgasmo más vigoroso y satisfactorio, y es posiblemente la causa de la eyaculación femenina. Tal estimulación requiere un empuje en cierto modo opuesto al que se necesita para lograr la máxima excitación clitorial con el pene.
El punto G (o zona de Grafenberg) es una zona erógena del ser humano. Su estimulación debe producir una reacción sexual intensa que se acompaña de orgasmos muy fuertes. El punto G de la mujer seria situado en la pared antero superior de la vagina.Un pene curvado hacia arriba tiene la habilidad natural de ejercer mayor presión sobre la pared frontal de la vagina. Si un pene no se curva hacia arriba, entonces pueden ser necesarias diferentes posiciones sexuales. Por ejemplo, un hombre cuyo pene se curve hacia abajo puede hallar que la penetración posterior es más adecuada para estimular el punto G, dado que la curva presionará la pared frontal.
La estimulación del punto G mediante el uso de un dedo o la lengua es posible gracias a la presión combinada de empujar el clítoris hacia abajo mientras se arquea la lengua o el dedo hacia arriba en un movimiento de llamada. El dedo o la lengua debe estar entre 2,5 y 7,5 cm dentro de la vagina para que dé resultado. Sin embargo, cada mujer puede necesitar una forma diferente de estimulación.
Se piensa que la estimulación del punto G es más intensa en las mujeres mayores de treinta años, porque los cambios en la estructura de los tejidos del interior de la vagina permiten un acceso más fácil a dicho punto. Algunas mujeres creen por esta razón que en la treintena alcanza su cúspide sexual.
Se piensa que la estimulación del punto G es más intensa en las mujeres mayores de treinta años, porque los cambios en la estructura de los tejidos del interior de la vagina permiten un acceso más fácil a dicho punto. Algunas mujeres creen por esta razón que en la treintena alcanza su cúspide sexual.
La salud en el sexo
Publicado por Sexualidades / Category: educación sexual, erotismo, estress sexual, eyaculación precoz, historia del sexo, satisfacción, sexualidadCuando dentro de una pareja hay alguien que no funciona sexualmente, se acude a un especialista o se acude a una serie de productos para dar por cumplido el acto sexual, por tanto olvidate de pastillas y medicamentos para sacarte el estrés, las relaciones sexuales son la mejor medicina, ya que el cuerpo segrega hormonas relajantes y revitalizadoras durante el acto sexual, lo afirma un estudio realizado en la universidad escocesa de Paisley. Los secretos para aprovechar al máximo esta “psicoterapia natural”.
El sexo no sólo ayuda a afrontar las situaciones que provocan tensión nerviosa, sino que además fomenta que el organismo segregue unas hormonas relajantes y revitalizadoras. El secreto para aprovechar al máximo los beneficios de esta placentera “psicoterapia natural” consiste en disfrutarla de manera consciente, completa y con todos los sentidos.
Millones de personas en todo el mundo viven estresadas, esto, en la actualidad, es algo completamente normal y puede acarrearles, a largo plazo, alteraciones en su salud física, mental y emocional. ¿Podemos acabar con el estrés nosotros mismos? De acuerdo a algunas recientes investigaciones y la opinión de especialistas, no sólo es posible, sino que además puede resultar muy agradable, porque el sexo no sólo da placer, sino salud.
El sexo y la historia
Publicado por Sexualidades / Category: educación sexual, erotismo, eyaculación precoz, historia del sexoEl sexo ha sido un aspecto vital que ha evolucionado junto al ser humano quien lo ha naturalizado o demonizado en función de sus interés ideológicos, sociales o morales. Su papel en la historia adquiere mayor protagonismo cuando el hombre deja la vida nómada y se asienta durante periodos largos de tiempo.
El sexo, un aspecto vital del ser humano, ha sido venerado y utilizado, principalmente con respecto a la reproducción, por las religiones y los gobiernos, quienes a lo largo de la historia han establecido una serie de pautas de comportamiento al respecto.
Tratamientos para la eyaculación precoz
Publicado por Sexualidades / Category: educación sexual, erotismo, eyaculación precoz, masturbación, menstruación, órgano masculino, satisfacción, sexualidadLa eyaculación precoz es u problema muy serio que puede traer problemas dentro de una relación estable, la eyaculación precoz se produce por una falta de disciplina corporal, cualquier hombre puede hacerla reversible mediante un adiestramiento adecuado. Con paciencia y constancia, logrará percibir las sensaciones que indican la inminencia del orgasmo, hasta llegar a controlar voluntariamente la eyaculación.
Conviene en estos casos que se ponga en manos de un buen terapeuta que diagnostique las causas exactas y prescriba el tratamiento más adecuado.Existen varios métodos, con una tasa de éxito cercana al 100%. Uno de ellos, conocido como “stop and go”, que puede traducirse como «parada y arranque» , fue desarrollado por un médico americano para enseñar a controlar la eyaculación. La mujer estimula el pene del hombre y para justo en el momento en el que él nota que se acerca el orgasmo.
Tras una pausa de unos minutos, se vuelve a repetir el ejercicio, y así varias veces más durante unos días. Este ejercicio puede realizarlo también el hombre solo, por medio de la masturbación.La característica principal de la eyaculación precoz estriba en la carencia de un control voluntario y adecuado del reflejo eyaculatorio.Otro tratamiento, el de la «técnica de compresión», requiere la colaboración activa de la mujer, ya que ésta deberá comprimir hábilmente el glande durante unos ejercicios dirigidos por el terapeuta. También cuando las mujeres contraen y relajan rítmicamente la vagina ayudan a controlar o retrasar la expulsión del semen y al mismo tiempo fortalecen los músculos de la pelvis.
Qué es la eyaculación precoz?
Publicado por Sexualidades / Category: educación sexual, erotismo, eyaculación precoz, sexualidadLa eyaculación precoz estriba en la carencia de un control voluntario y adecuado del reflejo eyaculatorio. En términos más sencillos, esto significa que el hombre, durante el encuentro sexual, tiene por lo general buena erección, pero expulsa el semen con tanta rapidez que no da a su pareja el tiempo necesario para disfrutar de su propio orgasmo. Incluso, a veces, el «derrame» es tan precipitado que se produce antes de la penetración.
Si sucede con mucha frecuencia, este trastorno puede acarrear sentimientos de angustia e insatisfacción en ambos miembros de la pareja. Las causas de la eyaculación precoz pueden ser físicas, hormonales o debidas a la ingestión de ciertos fármacos.
Pero la mayoría de las veces, el origen hay que buscarlo en el exceso de pasión (la fogosidad de la primera vez o cuando se deja pasar mucho tiempo entre una relación sexual y otra), un aprendizaje inadecuado (prisas por el temor a ser sorprendidos), la falta de información, los problemas con la familia, la ansiedad o el estrés.Estamos hablando de un problema que, aunque por lo general no reviste gravedad, se ha convertido en uno de los trastornos sexuales más frecuentes entre los hombres y en el principal motivo de consulta sexológica.